Smoothie für die Gelenke
Servings: 2 Personen
Zutaten
Grüne Basis
- 1 Handvoll Brennnessel
- 1 Handvoll Giersch
- 1 Handvoll Ackerschachtelhalm
Obst und Saaten
- 1 halber Apfel
- 1–2 Stangen Sellerie
- 300 ml Wasser
Notizen
Sammle dir für eine Portion etwa 50-100 g Wildkräuter.
Fülle alles in deinen Mixer und füge 300 ml Wasser und einen halben Apfel dazu.
Alles gut durch mixen.