Veganer Kochkurs – Gesunde köstliche Gemüseküche Wie kann die Umstellung auf eine gesunde, vollwertige Pflanzenküche gelingen? Das ist das Thema dieses veganen Kochkurses Du möchtest gesünder leben und mehr Gemüse in deinem Speiseplan integrieren? Im […]

Es ist nie zu spät für ein gesundes Leben! In dem dreimonatigen Intensiv-Gruppencoaching „Iss dich fit“ zeige ich dir, wie du mit weniger Kalorien bei mehr Nährstoffen, satt und zufrieden bleibst, mehr Gesundheit und Wohlbefinden […]

Veganes Weihnachten – festlich kochen Ein gemütlicher Kochabend in kleiner Runde Wir kochen festlich. Dieses Jahr vegane Weihnachten genießen. Leckere würzige Umami-Küche zum Schlemmen. Wir kochen ein festliches 3 Gänge Menü und genießen am Ende […]

TOFU & SOJA – GESUND UND LECKER TofuLiebe – Wunderbohne Soja Soja hat einen leider immer noch einen schlechten Ruf obwohl sie eine absolute Wunderbohne ist. Mit Tofu lassen sich die leckersten Gerichte zubereiten. Ein […]