Milde Wildpflanzen und Teekräuter die Kindern schmecken und einfach selber zu sammeln sind.
Milder Kinder Kräutertee
Eine Teemischung für die Lütten
Zutaten
10gHimbeerblätter oder Erdbeerblätter
10gMelisse
20gFenchel
5gSpitzwegerich
2gRingelblume
2gGänseblümchen
1gLavendel
Die Zubereitung ist einfach
Teekräuter trocknen und mischen. Für die bessere Heilwirkung dunkel aufbewahren. Etwa 2–3 Esslöffel auf einen Liter auf 90 Grad abgekühltes kochendes Wasser.Abgedeckt 5 Minuten ziehen lassen und heiß genießen.Das Abdecken des Tees ist wichtig damit die ätherischen Öle wieder in den Tee zurückfallen und nicht verdampfen.Variation: Geschmacklich etwas spannender für Kinder wird der Tee wenn du etwas Schale von Orangen oder etwas Süßholzwurzel beifügst.
