Kornblume

Schwitzen Durchschlafen Menopause Teemischung

Hormonie Teemischung

Hormonie Teemischung Eine wunderbare Teemischung für die Wechseljahre. Das Einschlafen und Durchschlafen wird schwerer und seltener, die Nächte werden teils jahrelang von Hitzewallungen begleitet. Manchmal kommt noch nächtliches Grübeln dazu. Diese Zeit kann recht lange […]

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Blaue Stunde – Abendtee Rezept

Ein Tee zum Abschalten und runterkommen. Alles für den Tag ist getan, es ist Zeit die Füße hochzulegen und einen leckeren beruhigenden Kräutertee zu trinken um auch den Geist in den Feierabend zu schicken. Ich trinke diesen Tee diesen Winter das ist mir ein liebgewonnenes Ritual geworden.

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