Grünes Pulver aus Wildkräutern Besonders im Winter ist ein grünes Pulver aus unseren heimischen Wildkräutern die perfekte Nahrungsergänzung im täglichen Speiseplan. Besonders im Winter können wir so in den Genuss unseres Superfoods kommen. Ihre hohe …
Erkältungstee sammeln und mischen Über den ganzen Sommer sammele ich Kräuter für meinen Erkältungstee. Wenn meine Nase anfängt zu Kribbeln wird es Zeit für meinen abwehrstärkenden Erkältungstee aus Dost, Thymian, Holunderblüten, Spitzwegerich, Salbei, Gundermann und …
Smoothie-Bowl aus Wildkräutern Diese Smoothie-Bowl ist mein Lieblings-Frühstück im Sommer. Leckeres Grün mit vielen Vitaminen, Mineralstoffen, Chlorophyll, Antioxidantien und Bitterstoffen. Damit starte ich voller Energie in den Tag. Die Bowl besteht hauptsächlich aus drei Wildkräutern: …
Sommerbrise Tee sammeln & mischen Kräutertee im Sommer? Ja doch, unbedingt! Diese Teemischung schmeckt erfrischend und ebenso auch lauwarm. Probiert es aus. Das Video zur Teemischung
Brennnessel Spinat und Chips Dieses kleine Rezept ist so einfach und schnell gemacht, das kann es öfters geben. Es ist so lecker und dazu noch voll mit den gesunden Inhaltsstoffen der Brennnessel. Ein echtes Superfood.
Der Tee Abendruhe wirkt beruhigend und lässt dich entspannen und gut schlafen. Die Teekräuter sind Hopfen, Kamille, Melisse, Spitzwegerich, Lavendel und Rose.
Ein Tee zum Abschalten und runterkommen. Alles für den Tag ist getan, es ist Zeit die Füße hochzulegen und einen leckeren beruhigenden Kräutertee zu trinken um auch den Geist in den Feierabend zu schicken. Ich trinke diesen Tee diesen Winter das ist mir ein liebgewonnenes Ritual geworden.
Ob Sommer oder Winter Kräuter-Kekse gehen immer. Auch wenn Kräuterkekse im Winter Hochsaison haben, lohnt es besonders im Sommer frische Kräuter und Wildkräuter in Keksen zu verbacken.