Teemischung Herbstsonne
Die Kräuterteemischung Herbstsonne besteht hauptsächlich aus Spätsommerpflanzen: Fenchel, Ringelblume, Spitzwegerich, Sonnenblumen. Abgerundet wird der Geschmack mit Melisse und Johanniskraut. Beide sind gut für das Gemüt und helfen, wenn die Tage wieder kürzer werden. Die gelbe Farbe des Tees erfreut das Auge und geschmacklich ist der Kräutertee mild und süßlich mit Fenchelnote.
Diese Teemischung enthält
Fenchel –für das Aroma
Himbeerblätter – mild und sehr lecker, eine gute Füllpflanze in Tees
Melisse – entspannend und ausgleichend gibt zusätzlich Aroma
Spitzwegerich – macht gelassen
Johanniskraut – die Sonnenpflanze und DAS Anti-Stress Mittel
Dost – wirkt entzündungshemmend und krampflösend
Sonnenblumenblütenblätter – geben dem Tee Farbe und den Namen
Ringelblume – gibt dem Tee noch mehr Sonnenlicht und macht einfach gute Laune
Herbstsonne
Zutaten
- 40 g Fenchel
- 15 g Himbeerblätter
- 10 g Melisse
- 10 g Spitzwegerich
- 10 g Dost
- 5 g Johanniskraut
- 5 g Sonnenblume
- 5 g Ringelblume
Die Zubereitung ist einfach
Teekräuter trocknen und mischen. Für die bessere Heilwirkung dunkel aufbewahren. Etwa 2–3 Esslöffel auf einen Liter auf 90 Grad abgekühltes Wasser. Abgedeckt 5 Minuten ziehen lassen und heiß genießen. Das Abdecken des Tees ist wichtig, damit die ätherischen Öle wieder in den Tee zurückfallen und nicht verdampfen.Teelabel Download für die Herbstsonne
